福建眼镜-厦门琴岛眼镜-眼镜店

琴岛视光眼镜有限公司简称琴岛眼镜，2015年技术升级至近视防控，矫正，训练***等***领域，致力于为广大青少年及小朋友视力提供更好服务，我们的***团队坚持精准验配，眼镜店，技术为本，经济实惠，求真务实，诚信经营，视顾客如亲人。本公司主营：验光配镜，青少年视力矫正训练，光学镜片镜框，太阳镜老花镜，多功能镜片，视力养护产品，隐形美瞳眼镜等。本店现有多种优惠配镜团购套餐供客户选择，优惠多多，欢迎来店（电）咨询！

遗传和环境因素是导致儿童近视的两大元凶！导致近视发生的环境因素主要如下：1. 用眼距离过近。2. 读写姿势不正确，儿童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。3. 持续用眼时间过长。4. ipad、智能手机等电子产品的过度使用。5. 儿童和青少年的课桌与身高不匹配。6. 阅读环境照明光线过强、过弱、或反光。7. 在移动状态下看书，比如步行或行驶的车辆中。8. 躺着看书，容易导致视力参差。9. 空间的射线的影响。10. 睡眠不足11. 营养不良，琴岛眼镜，缺钙、锌、***等。

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1．具有作用的食物，保护视力，防治眼部***，需要从多个方面着手，其中注意营养，对也有一定的帮助。在日常饮食中，具有作用的食物有：(1)富含***A的食物，***A与正常视觉有密切关系。如果***A不足，博士伦眼镜，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。

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随着电脑应用的普及，很多上班族也患有视力疲劳症。下面，就介绍些关于上班族视力疲劳防治的方法：，正确使用电脑1. 改变屏幕画质避免闪烁。亮度太低或太高都会引起视疲劳，要及时调整和更换屏幕，以得到好的画质和清晰度，屏幕亮度20d/m2，对比度8:1～12:1时，可获得适宜的视觉效果。2. 改善坐姿。提倡座椅采用稳定性好，高度和背靠为可调试的五角座椅。高度以前臂自然弯曲90度恰好平放于键盘上，作业者距屏幕50～60cm，并且视线向下30度角度为宜。